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排隊等公車、等餐點上桌、等微波爐時間到...我們每天都會遇到許多零碎的時間，但通常都會在發呆、虛度中被浪費掉，仔細想想每天被「放跑」的時間還真不少，不過短短時間能做什麼呢？國外年夜菜菜單高雄飯店年菜生活知識網站《Lifehack》和讀者分享「5分鐘可以做的5件事」，別浪費時間，待會兒就可以開始實行了！年夜菜推薦
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2. 拍幾張照片
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5. 和自己對話
不管是談公事還是打屁聊天，我們幾乎天天都會和別人對話，但是你有時間和自己對話嗎？缺乏和自己對話的時間，會讓你漸漸忽略自己真正的感覺和想法，下次等車的時候不妨多和自己聊聊天如何？
▲時間示意圖。（圖／記者楊筱柔攝）
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常常盯高雄外帶年菜著螢幕看的眼睛容易變得疲倦，因此你可以利用這些瑣碎的時間紓解眼睛疲勞：讓眼珠從上看到下、從左看到右、畫對角線和圓圈，再看遠方的景物，重複做幾次就能舒緩疲勞的眼睛。
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